Emoções intensas

O início da adolescência é uma fase que coincide com a ocorrência de transtornos de ansiedade como pânico, ansiedade generalizada, e estresse pós traumático, mas esses sintomas já podem aparecer mais cedo na vida. Diferentemente, a adolescência marca uma fase de aparecimento de alterações do humor (como depressão).

Quando algum desses transtornos ocorre pela primeira vez na segunda década de vida, seus efeitos são mais graves e persistentes.

A prevalência de transtornos mentais entre adolescentes já era altíssima no Brasil antes da pandemia: 38% em meninas, 21% em meninos entre 12 e 17 anos. Além disso, embora seja contraintuitivo, adolescentes de mais alto nível socioeconômico reportam mais desses tipos de transtorno.

Há diferenças sexuais evidentes quanto à ocorrência de transtornos psiquiátricos. Problemas de comportamento na adolescência, como depressão, ansiedade social e transtornos alimentares, são mais comuns nas meninas, ao passo que comportamentos disruptivos (conduta desafiadora, hostil) são mais comuns nos meninos. Assim, o sexo do adolescente também é um importante fator a ser considerado e que reflete diferenças neuroendócrinas que são mais marcadas após o início da puberdade.

Meninas são especialmente suscetíveis, em parte devido a alterações hormonais cíclicas uma vez que passam a menstruar, bem como, potencialmente, pela ingestão de anticoncepcionais hormonais. Nelas, sinais são depressão associada à ansiedade, fadiga e problemas de concentração. Meninos mostram mais sinais de perda da satisfação em realizar atividades (anedonia).

É importante ensinar as meninas sobre tensão pré-menstrual (TPM) para que possam aprender a manejar os sintomas de depressão e ansiedade que frequentemente aparecem antes da menstruação. Esses sintomas são altamente associados a comportamentos perigosos, como uso de drogas, automutilação e suicídio. Quanto antes houver intervenção, melhor.

Fala-se muito em queda da autoestima na adolescência. Porém, seria talvez mais acertado dizer que a autoestima oscila muito nessa idade. A notícia boa é que ela só tende a subir. Cai mesmo quando temos uns 90 anos.

É responsabilidade dos adultos proteger adolescentes. As emoções são mais fortes para eles, eles têm dificuldade de lidar com elas e são, afinal, inexperientes. Muitas vezes não percebem que é provável que haja saída para seus problemas. Adultos podem ajudar, mas somente se forem considerados acessíveis, o que só é possível se tratarem os adolescentes com respeito e consideração.

No fim dessa página há vários links interessantes sobre esse assunto.

Leia mais sobre:

• Vulnerabilidade na adolescência
• Perda de controle/impulsividade
• Comportamentos antissociais
• Uso de álcool e drogas
• Alterações no padrão de sono
• Uso excessivo de mídias
• Sedentarismo e sobrepeso

Links interessantes aprovados pela equipe Adole-sendo

• Estudo que mostra que a prevalência de transtornos mentais foi de 30% em uma amostra de mais de 70 mil adolescentes.
• Antes da pandemia, em média 30% dos adolescentes de 12-17 anos apresentavam indicações de ter transtornos mentais. A prevalência é maior em meninas (38%) que meninos (21%), maior nos de 15-17 anos (em média 33%) que nos de 12-14 anos (27% em média)
• Fatos sobre a saúde mental no Brasil
• Biblioteca Virtual em Saúde: sobre prevenção de suicídio
• Ministério da Saúde: sobre prevenção de suicídio
• Estudo com mais de 70 mil adolescentes que mostra que a prevalência de transtornos mentais no Brasil é mais alta em indivíduos de maior status socioeconômico
• Documento da Fiocruz sobre saúde da criança e do adolescente durante a pandemia. Fala de saúde mental, atividade física, sono, dentre outras coisas
• Podcast sobre depressão e dança – Entrementes #11
• Depressão tem cura? Desmentindo vários mitos sobre a depressão
• Dicas para lidar com a ansiedade
• Podcast da equipe do Dráuzio Varella sobre depressão na infância

Referências bibliográficas

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