Como estudar
Estudar pensando sobre o conteúdo funciona muito melhor do que só reler anotações, capítulos de livro, apostila ou assistir passivamente a aulas ou vídeo aulas.
Ou seja, qualquer atividade que envolve responder perguntas, fazer exercícios, trabalhos, desenhar esquemas, fazer quizzes, tudo isso são formas de estudar que garantem que informações acadêmicas sejam lembradas por mais tempo.
Qualquer atividade que faça pessoas pensar no conteúdo escolar é melhor que passivamente reler textos e assistir aula passivamente!!!
Mas estudar pensando… dá mais trabalho… cansa mais… então eles reclamarão… só que funciona melhor. Pode até ser que, se estudarem assim, fazendo mais esforço, podem conseguir saber a matéria em menos tempo e, assim, ganhar um tempo livre no final.
É importante também estudar aos poucos (chamado estudo espaçado) e não só na véspera da prova.
Mais ainda, quando estudantes estudam por várias horas, é muito importante alternar as matérias (por exemplo, uma hora de matemática, uma hora de química, depois mais uma hora de matemática).
Há muitas evidências científicas sobre todas essas dicas acima.
Além disso, os professores que são claros sobre o trabalho que esperam para a próxima aula, ou impõem metas claras, geralmente têm mais sucesso em conseguir que os alunos aprendam.
Isso acontece porque os objetivos a serem alcançados são bem definidos e podem ser mais facilmente incorporados a um cronograma, sem exigir um planejamento complexo por parte dos jovens (que não é o forte de adolescentes).
Provas com conteúdo cumulativo também ajudam, ou seja, provas que incluem todo o conteúdo dado até aquele momento em uma disciplina.
Isso faz com que os alunos tenham que estudar toda a matéria dada antes várias vezes ao longo do ano. Portanto, agradeçam os professores que dão provas assim ao invés de acharem que estão exigindo demais dos seus filhos…
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Referências bibliográficas
Putnam, A. L., Sungkhasettee, V. W., & Roediger III, H. L. (2016). Optimizing learning in college: tips from cognitive psychology. Perspectives on Psychological Science, 11(5), 652-660. Doi: 10.1177/1745691616645770
Ribeiro, S., Fernandes, V., Bezerra, N., Ekuni, R., Pegado, F., Torres, A. R., … & Weissheimer, J. (2020). Ideas for a school of the future. Neurotechnology: Methods, advances and applications, 247.