O que é puberdade
A puberdade é um processo que ocorre principalmente na primeira metade da adolescência e envolve uma série de mudanças na aparência física e no funcionamento do corpo de pessoas e também de muitas outras espécies de animais.
A puberdade leva à maturidade sexual, ou seja, à capacidade de reprodução.
Porém, a puberdade muda também como o cérebro é e como ele funciona, assim como os comportamentos, que decorrem do funcionamento cerebral.
Comportamentos incluem não só como as pessoas agem, mas também como pensam, sentem e percebem as coisas.
Se estiver com tempo apertado demais para ler mais a respeito, veja nosso vídeo sobre puberdade.
Há uma versão para adultos/educadores e outra para adolescentes.
Hormônios
Muitas mudanças que acontecem nessa fase são desencadeadas por hormônios, moléculas que funcionam como sinais químicos. Os hormônios são produzidos por vários órgãos e liberados no sangue, a partir do qual atingem outros órgãos, permitindo a comunicação entre diferentes partes do corpo.
Os hormônios funcionam como chaves que se ligam a estruturas parecidas com fechaduras, onde os hormônios se encaixam, gerando mudanças.
Hormônios são produzidos durante toda a nossa vida, mas na puberdade há um grande aumento na produção de hormônios sexuais, que afetam o aspecto e o funcionamento do corpo, incluindo mudanças no cérebro que alteram comportamentos, isso é, a forma com que as pessoas percebem as coisas, pensam, se sentem e agem.
Dois conjuntos de hormônios diferentes são muito importantes nessa fase. Esses hormônios sexuais são produzidos:
- Pelas glândulas adrenais, localizadas logo acima dos rins. Esses hormônios são responsáveis pelo crescimento de pelos no corpo, pelo aumento do odor corporal e por mudanças da pele (como espinhas).
- Pelas gônadas, ou seja, ovários e testículos. Nos garotos, um hormônio leva ao engrossamento da voz e ao aparecimento de pelos no rosto: é a testosterona. Nas garotas, hormônios como os estrógenos e a progesterona levam ao crescimento dos seios (mamas) e ao início da menstruação.
Um crescimento geral de todo o corpo acompanha o processo de puberdade e tem a ver com todos esses hormônios e mais alguns outros, incluindo o hormônio do crescimento. A genitália também cresce e muda.
A puberdade é um processo natural e que não deve ser fonte de preocupações excessivas. Por isso, vale muito informar os alunos sobre como é a puberdade e que efeitos estão associados a ela.
EQUIPE ADOLE-SENDO
Além disso, os professores devem estar atentos às alterações na vulnerabilidade comportamental dos adolescentes relacionadas ao estágio de desenvolvimento puberal, incluindo dificuldades de atenção/concentração e planejamento, de controlar emoções e ações, entre outros. Esses comportamentos são discutidos em outras abas desse site.
Leia mais sobre:
- Quando ocorre a puberdade?
- Quanto tempo dura a puberdade
- O que a puberdade tem a ver com o professor
- Sobre ser garota
- Sobre ser garoto
Links interessantes aprovados pela equipe Adole-sendo
- Vídeo sobre puberdade da Equipe Adole-sendo
- Livro do Ministério da Saúde sobre cuidados com a saúde dos adolescentes.
- Caderneta do adolescente para meninas
- Caderneta do adolescente para meninos
Referências bibliográficas
Fernandes, E. C. (2015). Saúde do adolescente e do jovem: crescimento e desenvolvimento físico, desenvolvimento psicossocial, imunizações e violência. Recife : Ed. Universitária da UFPE, 58 p. ISBN: 978-85-415-0858-2. Disponível em https://ares.unasus.gov.br/acervo/handle/ARES/9260
Schoen, TH, Silva, FC, Vitalle, MSS (2019). Medicina do Adolescente – Fundamentos e prática. Editora Atheneu. ISBN: 8538809202
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