Tag: puberdade

Comportamentos gerais

Sem sombra de dúvidas, é muito difícil de ser adolescente! Ainda mais agora, no período em que estamos nos adaptando às consequências da pandemia da Covid-19, tanto em termos de aprendizagem escolar quanto social: porque, sim, também aprendemos a viver em sociedade e a adolescência é um dos períodos mais fundamentais da nossa vida, nesse…
Leia mais


25 de novembro de 2022 0

Agir sem pensar ou impulsividade(s)

Uma questão importante que vulnerabiliza bastante os adolescentes, por exemplo, é perder o controle e se arrepender depois, o que tem a ver com a impulsividade. Existem vários tipos de impulsividades e saber exatamente delas quais nos afetam e como isso acontece pode nos ajudar a desenvolver estratégias para lidar com essas perdas de controle.…
Leia mais


23 de novembro de 2022 0

Baixa autoestima

A história da Lívia retrata o vaivém da autoestima nessa idade. Embora adolescentes, algumas vezes se sintam por baixo, em outras, acreditam que são o máximo! E isso é natural por vários motivos. 1 – Eles ainda estão aprendendo como são, como lidar com as coisas, tentando se encaixar em seus grupos de amigos e,…
Leia mais


22 de novembro de 2022 0

Problemas com sono

A primeira história do gibi “Soltando o verbo com Jovenilda”, a da Juliete, discute a vulnerabilidade dos adolescentes ao sono. Conta como costumam dormir tarde, por conta de alterações relacionadas ao funcionamento do corpo – deles e delas – nessa idade… Como as aulas para essa faixa etária costumam começar bem cedo pela manhã, concluímos…
Leia mais


22 de novembro de 2022 0

Coragem diante de riscos

Uma coisa que achamos super legal de pensar é o contraste dessa aparente baixa autoestima retratada na história da Lívia com a audácia que adolescentes têm ao enfrentar novas experiências. Este aspecto de ser adolescente é ilustrado pela história do Jean. Ou seja, se adolescentes e adultos sabem quais os riscos que estão correndo, eles…
Leia mais


22 de novembro de 2022 0

Variações de humor

A Valentina tem outro desafio… assim como muitos adolescentes, ela tem dificuldade de regular os seus sentimentos… no caso dela, o que mais pega é a Tensão Pré-Menstrual (TMP). Isso não acontece só em meninas adolescentes. Esses sintomas também acompanham mulheres adultas… mas na adolescência é um problema ainda maior, por dois motivos. 1- Primeiramente,…
Leia mais


22 de novembro de 2022 0

Dificuldade de planejar e organizar

Problemas escolares e familiares na adolescência frequentemente têm a ver com as dificuldades dos adolescentes de planejar e/ou organizar as coisas, como no caso da história do Isaac. Em parte, isso tem a ver com a falta de responsabilidade e falta de experiências anteriores. Porém, essas dificuldades são associadas também a uma lenta maturação dos…
Leia mais


22 de novembro de 2022 0

Enjoar das coisas/ experimentar coisas novas

A Emily muda de ideia toda hora sobre o que gosta de fazer. Embora pareça inconstante, experimentar muitas coisas significa que ela está aprendendo e ganhando muitas experiências, o que é ótimo (em todas as idades)! Mas, na adolescência, poder treinar várias coisas é melhor, porque o cérebro ainda está em formação. Isso faz com…
Leia mais


22 de novembro de 2022 0

Desistir rápido de fazer coisas difíceis ou chatas

O Mário tem um traço mais forte de impulsividade chamado “falta de perseverança”. Ele tende a desistir de fazer as coisas assim que elas se tornam trabalhosas ou chatas. Ou seja, não insiste, não persevera,  até chegar no fim do que tem que ser feito. Isso, claro, pode não ser muito bom… Afinal, temos que…
Leia mais


22 de novembro de 2022 0

Comer demais quando se está chateado

O Miguel tem dificuldades de controlar suas ações quando está nervoso. Ou seja, faz bobagens quando está se sentindo acuado, triste, bravo, etc. Depois… se arrepende! Esse tipo de impulsividade se chama “urgência negativa”. Arrependimento ajuda a gente a aprender a fazer as coisas de forma diferente. Mas esse processo envolve aprender COMO e PORQUE…
Leia mais


22 de novembro de 2022 0