Dificuldade de concentração é super comum em qualquer idade. Mas é um problema maior na adolescência…. Essa dificuldade é biológica! Tem a ver com seu cérebro ainda estar se formando. Dificuldade de começar e persistir em tarefas difíceis ou chatas também tem a ver com isso. Os cientistas sabem que não é má vontade, mas muitos…
Leia mais
Você se arrisca e faz bobagem?🙆♂️ Faz isso quando está animado, com amigos? Teste seu nível de impulsividade É muito comum! Mas… uma questão importante que vulnerabiliza bastante os adolescentes, por exemplo, é perder o controle e se arrepender depois, o que tem a ver com a impulsividade. Existem vários tipos de impulsividades e saber…
Leia mais
As vezes você sente muita mudança de humor? Fica se sentindo por baixo? Se sim, é comum. Os hormônios que os adolescentes produzem, que tem a ver com a puberdade, fazem isso com a gente… Se você for garota, veja as dicas especiais para você. Temos uma boa notícia. Sua autoestima só vai melhorar daqui…
Leia mais
Na adolescência o corpo começa a produzir bastante dois hormônios – progesterona e estrógeno – que transformam meninas em mulheres. Esses hormônios são produzidos em quantidade diferente dia a dia. Essa variação acontece mais quando começa a menstruação e pode bagunçar seu humor. ☹ As vezes podem fazer você se sentir angustiada, irritada e meio…
Leia mais
O que transforma meninos em homens é em grande parte um hormônio chamado testosterona. Assim, bastante desse hormônio é produzido pelo corpo dos garotos durante a adolescência para transformá-los em homens. A testosterona também é produzida quando temos que nos defender 🤼 e competir com outras pessoas (por exemplo em jogos, esportes). Acontece que o cérebro dos…
Leia mais
Você perde muito a paciência? Se for garoto ou garota, veja as dicas específicas para seu sexo. Sentir-se assim é normal na adolescência. Vai melhorar à medida que seu cérebro amadurecer e você ganhar mais experiência. Mas, até lá, algumas dicas: Se alguma coisa deixar você MUITO BRAVO, saia IMEDIATAMENTE do local onde está. Não…
Leia mais
Você deve estar com dificuldade de se organizar, não está? Normal. A parte do cérebro que faz isso não está em “versão adulto” ainda. Leia esses quadrinhos: Para ler todas as histórias sobre a Jovenilda e sua turma, acesse aqui. Problemas escolares e familiares na adolescência frequentemente têm a ver com as dificuldades dos adolescentes…
Leia mais
Você já reparou que está com muito mais sono ultimamente? Mesmo quando dorme no horário… quando não abusa das séries de madrugada? Isso acontece porque os hormônios, do seu corpo, fazem com que você fique mais resistente ao sono! Junto com isso, seu corpo vai começar a querer dormir mais tarde… Para alguns de vocês,…
Leia mais
Se você quer saber sobre o que acontece no cérebro durante a adolescência mas está com preguiça de ler… veja as explicações nesse vídeo. Agora, se quiser saber mais detalhes, leia o texto a seguir. Para entender o que acontece no cérebro na adolescência você precisa começar por saber que no cérebro existem dois tipos…
Leia mais
Adolescentes passam por muitas mudanças rápidas que envolvem o corpo. Mas adolescentes também passam por mudanças na forma como sentem, agem, pensam e percebem as coisas. Sentir, agir, pensar e perceber são comportamentos. Portanto, pode-se dizer que os comportamentos também mudam bastante nessa idade. Você pode ler mais sobre tudo isso clicando nas abas na…
Leia mais
© 2024 Adolescentes. 
Esta obra está licenciada com uma Licença Creative Commons Atribuição-Compartilha Igual 4.0 Internacional