O que acontece no cérebro durante a adolescência?
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Se você quer saber sobre o que acontece no cérebro durante a adolescência mas está com preguiça de ler…
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veja as explicações nesse vídeo.
Agora, se quiser saber mais detalhes, leia o texto a seguir.
Para entender o que acontece no cérebro na adolescência você precisa começar por saber que no cérebro existem dois tipos principais de células:
1. os NEURÔNIOS (essas coisas em azul na figura abaixo), que são as células que identificam o que acontece dentro e fora do corpo e regulam nossos comportamentos.
2. as células da GLIA, que protegem os neurônios e fornecem nutrientes, oxigênio, além de ajudar a remover a “sujeira” deste outro tipo de célula.
NEURÔNIOS
Os neurônios têm vários “braços” que agem como cabos de internet.
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Um braço especial, chamado AXÔNIO, manda informações para outros neurônios, que as recebem por outros “braços”, chamados DENDRITOS.
A seta vermelha indica a passagem de informações de um neurônio para outro. Cada neurônio recebe informações de muitos neurônios e as transmite para diversos outros.
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Essa comunicação é necessária porque o cérebro tem várias partes que são responsáveis por fazer coisas diferentes: perceber informações como sons, imagens, sensações, gerar pensamentos, lembrar das coisas…
Assim, neurônios de todas as regiões têm que se comunicar para que o cérebro consiga juntar todas as informações de dentro do corpo, dos nossos pensamentos e do mundo para produzir comportamentos adequados.
CÉLULAS DA GLIA
O cérebro também tem outro tipo de células: as células da Glia, que dão suporte aos neurônios no funcionamento do Sistema Nervoso. Elas são divididas em cinco tipos principais e cada uma delas desempenha um papel diferente na estrutura e no funcionamento do tecido nervoso.
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As células da Glia também produzem uma substância branca, tipo borracha, chamada de MIELINA.
A mielina recobre parte dos neurônios e cresce bastante durante a adolescência.
Nessa figura a mielina aparece como “salsichas”, que fazem com que a informação passe mais rápido pelo axônio (o “braço” longo dos neurônios).
Ou seja, a mielina age como uma espécie de revestimento de cabos elétricos: faz com que as informações passem mais rápido entre os neurônios.
Além da mielina, o cérebro também tem uma substância cinzenta, que é composta das partes de neurônios que não têm essa substância branca.
E o que isso tem a ver com a adolescência?
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Pois bem, na adolescência, uma parte dessa parte cinza do cérebro, que faz a ligação entre os neurônios (chamadas de sinapses) é reduzida, ou podada. Isso chama PODA SINÁPTICA.
Sobram somente as partes cinzas úteis para a vida adulta.
Essa poda é rápida e ocorre no começo da adolescência. São excluídas sinapses que não foram muito usadas na infância. Já pensou? O cérebro meio que fica mais “oco”!!!
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Em outras palavras, o cérebro está diferente, está loadando... da versão C, de criança, para versão A, de adolescentes.
Isso gera parte da “bagunça” no comportamento que acontece em adolescentes…
O crescimento da mielina pode compensar isso porque faz os neurônios se comunicarem mais rápido! Mas a quantidade de mielina aumenta beeeem lentamente…
E tem mais: as partes do cérebro que fazem a gente sentir emoções ficam super ativadas no começo da adolescência. Isso faz com que a gente sinta emoções muito fortes, mas também sinta o maior tédio quando não tem nada acontecendo…
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Só que as regiões do cérebro que controlam emoções e comportamentos (que ficam atrás da testa) só ficam maduras e cheias de mielina quando ficamos adultos (em torno dos 25 anos de idade).
Isso gera um conflito entre agir segundo nossas emoções ou pensar sobre as consequências do que fazemos…
A boa notícia é que quanto mais treinamos usar o cérebro, mais ele fica eficiente!
Esse vídeo explica mais sobre isso de uma forma super interessante (é em inglês, mas dá para ativar as legendas em português no celular e no computador).
4 comentários
[…] Saiba mais sobre isso na explicação sobre o cérebro do adolescente. […]
[…] Pensar/organizar toda hora cansa muito o cérebro adolescente… ele está em construção. […]
[…] Essa dificuldade é biológica! Tem a ver com seu cérebro ainda estar se formando. […]
[…] acontece porque as partes do cérebro que lidam com emoções estão meio […]