Dificuldade de organizacão

Dificuldade de organizacão

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Você deve estar com dificuldade de se organizar, não está? Normal.

A parte do cérebro que faz isso não está em “versão adulto” ainda.

Tente fazer listas e colocá-las em um lugar fácil de ver. Veja o exemplo:

 

Antes de ir dormir, olhe a lista e deixe tudo prontinho.

Dessa forma, quando acordar de manhã, todo sonolento, nem vai ter que pensar no que tem que pegar.

Estará tudo pronto para levar.

Deixe a roupa separada também, para ganhar mais tempo de manhã.

Listas são boas porque exigem planejamento só uma vez.

Pensar/organizar toda hora cansa muito o cérebro adolescente… ele está em construção.

Faça listas também para se ajudar a estudar, por exemplo.

Pense quais são seus horários livres. Decida em que hora e dia vai estudar qual matéria.

Assim, não terá que pensar nisso todo vez que for estudar.

Com o tempo e experiência, vá ajustando sua lista. Isso vai ajudar bastante, você vai ver.

Se estiver com dificuldade de se concentrar para estudar, esse essa técnica.

Esse vídeo também dá dicas cientificamente comprovadas de como estudar eficientemente.

Dependendo da pessoa, é também melhor estudar em diferentes horários. Veja aqui mais sobre isso.

Agora que você leu essas dicas, pode responder uma enquete?

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