Fazer bobagem quando se está chateado
Tem gente que é assim: age sem pensar só quando está chateado: triste, irritado, deprê, etc.
Mas, quando está se sentindo bem, consegue controlar seus impulsos numa boa.
Veja um exemplo nessa historia:
O Miguel é assim.
Depois… se arrepende do que fez! Isso é super comum e melhora à medida que a gente cresce.
Esse tipo de impulsividade se chama “urgência negativa”. Arrependimento ajuda a gente a aprender a fazer as coisas de forma diferente.
Mas esse processo envolve aprender COMO e PORQUE agimos como agimos e quais são as alternativas que existem. Isso é demorado e difícil…
O cérebro está “loadando”, lembra? E as emoções também estão à flor da pena nessa idade.
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