Ter muito\u00a0t\u00e9dio faz parte <\/b>de ser adolescente.<\/p>\n
As regi\u00f5es do c\u00e9rebro que regulam emo\u00e7\u00f5es est\u00e3o diferentes: os sentimentos s\u00e3o todos MUITO intensos.<\/p>\n
Portanto, adolescentes mudam de humor rapidamente. Oscilam entre extrema anima\u00e7\u00e3o a p\u00e9ssimo humor num piscar de olhos.<\/p>\n
O efeito colaral disso \u00e9 que a falta de estimula\u00e7\u00e3o resulta em MUITO t\u00e9dio.<\/p>\n
Fazem de tudo para evitar t\u00e9dio.<\/p>\n
Por\u00e9m, em geral isso n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel porque jovens n\u00e3o regulam bem suas emo\u00e7\u00f5es ainda e tamb\u00e9m porque eles t\u00eam pouco controle sobre o que acontece com eles.<\/p>\n
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Adolescentes costumam evitar t\u00e9dio e\u00a0mau humor o<\/strong>uvindo m\u00fasica<\/strong>.<\/p>\n Parece antissocial. Por\u00e9m, muitos estudos mostram que ouvir m\u00fasica \u00e9 uma forma que adolescentes encontram de modular seus sentimentos<\/strong>.<\/p>\n Ouvir m\u00fasica \u00e9 uma das poucas coisas<\/strong> sobre as quais eles t\u00eam controle<\/strong>. Portanto, \u00e9 para eles um treino de regular suas emo\u00e7\u00f5es<\/strong>. E isso \u00e9 muito bom!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ter muito\u00a0t\u00e9dio faz parte de ser adolescente. As regi\u00f5es do c\u00e9rebro que regulam emo\u00e7\u00f5es est\u00e3o diferentes: os sentimentos s\u00e3o todos MUITO intensos. Portanto, adolescentes mudam de humor rapidamente. Oscilam entre extrema anima\u00e7\u00e3o a p\u00e9ssimo humor num piscar de olhos. O efeito colaral disso \u00e9 que a falta de estimula\u00e7\u00e3o resulta em MUITO t\u00e9dio. Fazem de…
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