{"id":40,"date":"2018-03-17T10:07:04","date_gmt":"2018-03-17T13:07:04","guid":{"rendered":"https:\/\/adole-sendo.info\/pesquisadores\/?p=40"},"modified":"2023-03-27T17:57:48","modified_gmt":"2023-03-27T20:57:48","slug":"autorregulacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adole-sendo.info\/pesquisadores\/2018\/03\/17\/autorregulacao\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 autorregula\u00e7\u00e3o do comportamento"},"content":{"rendered":"

N\u00e3o h\u00e1 consenso na literatura sobre como nomear ou classificar a capacidade de regular o pr\u00f3prio comportamento, em especial porque este tipo de cogni\u00e7\u00e3o \u00e9 estudado em diferentes \u00e1reas que distintamente as definem, denominam e classificam (veja Barkley, 2001; Hofmann et al., 2012). Essa regula\u00e7\u00e3o abarca habilidades chamadas fun\u00e7\u00f5es executivas, aten\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria operacional e as envolvidas com a capacidade de sobrepujar e controlar comportamentos autom\u00e1ticos, pensamentos e impulsos (veja Barkley, 2001; Hofmann et al., 2012). V\u00e1rios autores de renome sugerem hoje que todas estas habilidades podem ser coletivamente inclu\u00eddas em uma categoria conceitual \u00fanica, embora possam ser experimentalmente dissoci\u00e1veis, que chamaremos aqui de autorregula\u00e7\u00e3o, seguindo Barkley (2001) e Hofmann et al. (2012): um conjunto de habilidades que t\u00eam capacidade limitada e que possibilitam o comportamento direcionado a determinados fins e que ocorrem dentro de uma perspectiva temporal curta (Hofmann et al., 2012).<\/p><\/blockquote>\n

Em 2016 o PubMed<\/a> adicionou ao Medical Subject Headings<\/em> (MeSH<\/a>) o term autocontrole, Self-Control<\/em> <\/strong><\/a>: \u201cAn individual’s ability to manage and monitor their emotions, behaviors, and desires in the face of external demands in order to function in society<\/em>\u201d (em Portugu\u00eas: a habilidade dos indiv\u00edduos de manejar e monitorar suas emo\u00e7\u00f5es, comportamentos e desejos diante de demandas externas para ter competenciais sociais). Esse fato ilustra a relev\u00e2ncia atual que a comunidade cient\u00edfica confere a tal tipo de cogni\u00e7\u00e3o, cuja defini\u00e7\u00e3o \u00e9 pr\u00f3xima da de autorregula\u00e7\u00e3o aqui proposta. Preferimos, todavia, o termo autorregula\u00e7\u00e3o, pois \u201cself-control\u201d, na literatura internacional, ainda tem uma conota\u00e7\u00e3o direcionada \u00e0 capacidade de inibir comportamentos (ver Hofmann et al., 2012), algo que consideramos ser apenas um aspecto da autorregula\u00e7\u00e3o comportamental. Optamos, assim, por usar o termo autorregula\u00e7\u00e3o, que \u00e9 mais amplo e abarca a inibi\u00e7\u00e3o comportamental e outros dom\u00ednios autorregulat\u00f3rios do comportamento. Ademais, o termo \u201cself-regulation\u201d \u00e9 mais empregado no PubMed do que \u201cself-control\u201d.<\/p>\n

Habilidades de autorregula\u00e7\u00e3o podem ainda ser classificadas em \u201cquentes<\/a>\u201d e \u201cfrias<\/a>\u201d (Chan et al., 2008).<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

As habilidades quentes, tamb\u00e9m chamadas coletivamente de impulsividade, ou “controle de estados de humor” (control of<\/em> affective states<\/em>) (ver Bickel et al., 2012), s\u00e3o as que envolvem regula\u00e7\u00e3o emocional e do comportamento psicossocial. Estas envolvem regula\u00e7\u00e3o de emo\u00e7\u00f5es, cren\u00e7as ou desejos, do comportamento social, tomada de decis\u00e3o, interpreta\u00e7\u00e3o pessoal, comportamentos durante atividades que cont\u00e9m recompensa ou puni\u00e7\u00e3o, percep\u00e7\u00e3o de risco, busca de sensa\u00e7\u00f5es e prefer\u00eancia por recompensas imediatas (ver Bicket et al., 2012); enfim, englobam a regula\u00e7\u00e3o emocional e do comportamento social (Chan et al., 2008; Diamond, 2013). Diferentemente, as habilidades \u201cfrias\u201d correspondem \u00e0s baseadas principalmente em racioc\u00ednio l\u00f3gico, como flexibilidade cognitiva e inibi\u00e7\u00e3o de comportamentos autom\u00e1ticos (Chan et al., 2008). Ambos os tipos, quentes e frios, s\u00e3o ainda subdivis\u00edveis em outros dom\u00ednios, como discutido adiante.<\/p>\n

O Projeto Adole-sendo disponibiliza para a comunidade tarefas que mensuram autorregula\u00e7\u00e3o quente<\/a> e fria <\/a>em portugu\u00eas. <\/p>\n

Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas<\/strong><\/p>\n

Barkley RA (2001) The executive functions and self-regulation: an evolutionary neuropsychological perspective. Neuropsychology Review, 11: 1-29.<\/p>\n

Bickel WK, Jarmolowicz DP, Mueller ET, Gatchalian KM, McClure SM (2012) Are executive function and impulsivity antipodes? A conceptual reconstruction with special reference to addiction. Psychopharmacology, 221: 361-387.<\/p>\n

Chan RCK, Shum D, Toulopoulou T, Chen EYH (2008) Assessment of executive functions: Review of instruments and identification of critical issues.  Archives of Clinical Neuropsychology 23: 201\u2013216.<\/p>\n

Diamond, A (2013) Executive Functions. Annual Review of Psychology, 64:135\u201368.<\/p>\n

Hofmann W, Schmeichel BJ, Baddeley AD (2012) Executive functions and self-regulation. Trends in Cognitive Sciences, 16:174-180.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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