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Estudar pensando sobre o conte\u00fado funciona muito melhor do que s\u00f3 reler anota\u00e7\u00f5es, cap\u00edtulos de livro, apostila ou assistir passivamente a aulas ou v\u00eddeo aulas.<\/strong><\/p>

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Ou seja, qualquer atividade que envolve responder perguntas, fazer exerc\u00edcios, trabalhos, desenhar esquemas, fazer quizzes, tudo isso s\u00e3o formas de estudar que garantem que informa\u00e7\u00f5es acad\u00eamicas sejam lembradas por mais tempo.<\/p>\n\n\n\n

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Estudar tentando lembrar, no jarg\u00e3o cient\u00edfico, se chama “pr\u00e1tica de lembrar”.<\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

Qualquer atividade que fa\u00e7a pessoas pensar no conte\u00fado escolar \u00e9 melhor que passivamente reler textos e assistir aula passivamente!!!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mas estudar pensando… d\u00e1 mais trabalho… cansa mais… ent\u00e3o eles reclamar\u00e3o… s\u00f3 que funciona melhor. Pode at\u00e9 ser que, se estudarem assim, fazendo mais esfor\u00e7o, podem conseguir saber a mat\u00e9ria em menos tempo e, assim, ganhar um tempo livre no final.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 importante tamb\u00e9m estudar aos poucos (chamado\nestudo espa\u00e7ado) e n\u00e3o s\u00f3 na v\u00e9spera da prova. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mais ainda, quando estudantes estudam por v\u00e1rias horas, \u00e9 muito\nimportante alternar as\nmat\u00e9rias<\/strong> (por exemplo, uma hora de matem\u00e1tica, uma hora de\nqu\u00edmica, depois mais uma hora de matem\u00e1tica). <\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 muitas evid\u00eancias cient\u00edficas sobre todas\nessas dicas acima<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, os professores que s\u00e3o claros sobre o trabalho que esperam para a pr\u00f3xima aula, ou imp\u00f5em metas claras, geralmente t\u00eam mais sucesso em conseguir que os alunos aprendam. <\/p>\n\n\n\n

Isso acontece porque os objetivos a serem alcan\u00e7ados s\u00e3o bem definidos e podem ser mais facilmente incorporados a um cronograma, sem exigir um planejamento complexo por parte dos jovens (que n\u00e3o \u00e9 o forte de adolescentes). <\/p>\n\n\n\n

Provas com conte\u00fado cumulativo tamb\u00e9m ajudam, ou seja, provas que incluem todo o conte\u00fado dado at\u00e9 aquele momento em uma disciplina. <\/p>\n\n\n\n

Isso faz com que os alunos tenham que estudar toda a mat\u00e9ria dada antes v\u00e1rias vezes ao longo do ano. Portanto, agrade\u00e7am os professores que d\u00e3o provas assim ao inv\u00e9s de acharem que est\u00e3o exigindo demais dos seus filhos…<\/p>\n\n\n

Leia mais sobre:<\/h2>\n

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• Dificuldades na escola<\/a><\/li>
• Treino de foco<\/a><\/li>
• Planejamento\/organiza\u00e7\u00e3o<\/a><\/li>
• Como estudar<\/a><\/li>
• Puberdade interfere com a aprendizagem?<\/a><\/li>
• O que cientistas t\u00eam a dizer sobre educa\u00e7\u00e3o e sa\u00fade<\/a><\/a><\/li>
• Se quiser saber mais sobre os fundamentos cognitivos da pr\u00e1tica de lembrar, veja esse v\u00eddeo<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

  Links interessantes aprovados pela equipe Adole-sendo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

  • Boas t\u00e9cnicas de estudo<\/a><\/li>
  • Rede Nacional de Ci\u00eancia para a Educa\u00e7\u00e3o<\/a><\/li>
  • Sobre aplicativos que ajudam a estudar<\/a><\/li>
  • Guia de pr\u00e1tica de lembrar <\/a>\u00a0<\/li>
  • Sobre pr\u00e1tica de lembrar (em ingl\u00eas)<\/a> <\/li>
  • Videochamadas cansam mais?<\/a><\/li>
  • Dist\u00farbios de aprendizagem Entrementes #19<\/a> <\/li>
  • Como funciona a mem\u00f3ria – Naruhodo #78 Papers<\/a><\/li>
  • Como estudantes brasileiros estudam (artigo em ingl\u00eas)<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Putnam, A. L., Sungkhasettee, V. W., & Roediger III, H. L. (2016). Optimizing learning in college: tips from cognitive psychology. Perspectives on Psychological Science<\/em>, 11<\/em>(5), 652-660. Doi: 10.1177\/1745691616645770<\/p>\n\n\n\n

    Ribeiro, S., Fernandes, V., Bezerra, N., Ekuni, R., Pegado, F., Torres, A. R., … & Weissheimer, J. (2020). Ideas for a school of the future. Neurotechnology: Methods, advances and applications<\/em>, 247.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Estudar pensando sobre o conte\u00fado funciona muito melhor do que s\u00f3 reler anota\u00e7\u00f5es, cap\u00edtulos de livro, apostila ou assistir passivamente a aulas ou v\u00eddeo aulas. Ou seja, qualquer atividade que envolve responder perguntas, fazer exerc\u00edcios, trabalhos, desenhar esquemas, fazer quizzes, tudo isso s\u00e3o formas de estudar que garantem que informa\u00e7\u00f5es acad\u00eamicas sejam lembradas por mais…
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