Voc\u00ea se arrisca e faz bobagem?\ud83d\ude46\u200d\u2642\ufe0f<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n
Faz isso<\/b> quando est\u00e1 animado<\/b>, com amigos?<\/p>\n \u00c9 muito comum<\/b>! Mas… uma quest\u00e3o importante que vulnerabiliza bastante os adolescentes, por exemplo, \u00e9 perder o controle e se arrepender depois<\/strong>, o que tem a ver com a impulsividade.<\/p>\n Por exemplo, ao percebermos que perdemos o controle quando estamos chateados (como voc\u00ea vai ver abaixo, quando ler sobre “urg\u00eancia negativa”, como por exemplo machucar pessoas fisicamente ou psicologicamente), \u00e9 poss\u00edvel tra\u00e7ar estrat\u00e9gias para reduzir esses comportamentos, <\/strong>como sair de cena ao inv\u00e9s de dar vas\u00e3o \u00e0s emo\u00e7\u00f5es naquele instante.<\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n Com o tempo, e com o desenvolvimento das regi\u00f5es pr\u00e9-frontais do c\u00e9rebro, os adolescentes conseguem controlar melhor emo\u00e7\u00f5es e vontades e, com isso, tendem a estar menos propensos a esse tipo de comportamento negativo.<\/p>\n \n\n<\/p>\n \n\n \n\n<\/p>\n Conseguir se controlar \u00e9 dif\u00edcil em qualquer idade. Mas na adolesc\u00eancia, isso exige MUITO, MUITO MAIS ESFOR\u00c7O porque o c\u00e9rebro ainda n\u00e3o est\u00e1 plenamente eficiente quanto a isso nessa idade. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n \n\n \n\n<\/p>\n Este fato, por\u00e9m, explica dificuldades, mas n\u00e3o justifica que fiquem assim para sempre. Portanto, n\u00e3o quer dizer que menos deve ser solicitado dos adolescentes.<\/p>\n \n\n \n\n<\/p>\n Para que tenham um desenvolvimento adequado, devem repetidamente exercitar essas habilidades, incluindo na escola, porque aprender conte\u00fado acad\u00eamico raramente \u00e9, digamos, \u201cempolgante\u201d.<\/p>\n \n\n<\/p>\n \n\n\n <\/p>\n\n\n Com a ajuda dos quadrinhos, pretendemos colaborar para que pais, familiares, educadores, pesquisadores e, principalmente, os pr\u00f3prios adolescentes possam compreender melhor e debater com mais propriedade os principais temas da adolesc\u00eancia, assim como entender, de forma clara e objetiva, as principais descobertas e estudos cient\u00edficos da \u00e1rea.<\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n Nos quadrinhos da Jovenilda e sua turma, as hist\u00f3rias dos personagens M\u00e1rio, Miguel, Aline, Ronaldo, Kim e Felipe <\/strong>mostram diferentes consequ\u00eancias de imaturidade nesse sentido. <\/p>\n\n\n\n Na psicologia, impulsividade \u00e9 um impulso ou tend\u00eancia a agir, no qual o comportamento apresenta pouco ou nenhum pensamento ou reflex\u00e3o pr\u00e9via. A impulsividade, portanto, frequentemente leva a comportamentos de risco ou a comportamentos em que o sujeito se arrepende depois.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Veja se voc\u00ea se identifica com alguma dessas formas de perder o controle:<\/p>\n\n\n\n Este tipo de impulsividade surge a partir de um afeto negativo. Por exemplo, o indiv\u00edduo que bebe (comportamento impulsivo) porque est\u00e1 triste. A tristeza \u00e9, naquele momento, a urg\u00eancia que o leva a se comportar. Outro afeto negativo que \u00e9 comum \u00e9 a raiva. <\/p>\n\n\n\n \u00c9 parecido com o anterior, entretanto, surge a partir de um afeto positivo. Por exemplo, a pessoa bebe ou usa outra subst\u00e2ncia que causa depend\u00eancia porque est\u00e1 feliz, euf\u00f3rica, alegre. <\/p>\n\n\n\n \u00c9 a aus\u00eancia de pensamento ou considera\u00e7\u00e3o das consequ\u00eancias de um ato. A pessoa faz, age, diz e \u201cn\u00e3o se importa\u201d com o que vem depois.<\/p>\n\n\n\n Neste tipo de impulsividade, a pessoa n\u00e3o se esfor\u00e7a para manter um comportamento cont\u00ednuo ou ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 como se a pessoa estivesse ou ficasse entediada com a quantidade de est\u00edmulos que est\u00e1 vivenciando e, por este motivo, buscasse emo\u00e7\u00f5es mais fortes. Pular de paraquedas, por exemplo, ou sair de moto em alta velocidade seriam exemplos comuns. <\/p>\n\n\n\n Para ler todas as hist\u00f3rias da Jovenilda e sua turma, produzidas em conjunto com a equipe do Portal Adole-sendo, acesse aqui.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n …\n
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Existem v\u00e1rios tipos de impulsividades e saber exatamente delas quais nos afetam e como isso acontece pode nos ajudar a desenvolver estrat\u00e9gias para lidar com essas perdas de controle. <\/h2>\n<\/blockquote>\n\n\n<\/p>\n
SOBRE AUTOCONTROLE<\/h2>\n
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Impulsividades nos quadrinhos<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/adole-sendo.info\/divulgacao\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/12-Introdu\u00e7\u00e3o-\u00e0-impulsividade.JPG-Fotos-1.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n5 formas b\u00e1sicas do comportamento impulsivo<\/h2>\n\n\n\n
1) Urg\u00eancia negativa (personagem Miguel – comer demais quando se est\u00e1 chateado<\/a>)<\/h4>\n\n\n\n
2) Urg\u00eancia positiva (personagem Naldo – correr risco quando se est\u00e1 animado<\/a>)<\/h4>\n\n\n\n
3) Falta de premedita\u00e7\u00e3o (personagem Dandara – n\u00e3o pensar nas consequ\u00eancias<\/a>)<\/h4>\n\n\n\n
4) Falta de perseveran\u00e7a (personagem M\u00e1rio – desistir r\u00e1pido de fazer coisas dif\u00edceis ou chatas<\/a>)<\/h4>\n\n\n\n
5) Busca de sensa\u00e7\u00f5es (personagens Kim e Felipe – gostar de fortes emo\u00e7\u00f5es<\/a>)<\/h4>\n\n\n\n
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Para saber mais sobre o que tem de Ci\u00eancia nos quadrinhos da turma, clique aqui.<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"