<\/p>
Se voc\u00ea quer saber sobre o que acontece no c\u00e9rebro durante a adolesc\u00eancia mas est\u00e1 com pregui\u00e7a de ler…<\/strong><\/p> <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n veja as explica\u00e7\u00f5es nesse v\u00eddeo<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n Agora, se quiser saber mais detalhes, leia o texto a seguir.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Para entender o que acontece no c\u00e9rebro na adolesc\u00eancia voc\u00ea precisa come\u00e7ar por saber que no c\u00e9rebro existem dois tipos principais de c\u00e9lulas<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n 1. os NEUR\u00d4NIOS (essas coisas em azul na figura abaixo), que s\u00e3o as c\u00e9lulas que identificam o que acontece dentro e fora do corpo e regulam nossos comportamentos.<\/p>\n\n\n\n 2. as c\u00e9lulas da GLIA, que protegem os neur\u00f4nios e fornecem nutrientes, oxig\u00eanio, al\u00e9m de ajudar a remover a “sujeira” deste outro tipo de c\u00e9lula.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Os neur\u00f4nios t\u00eam v\u00e1rios “bra\u00e7os” que agem como cabos de internet.<\/strong><\/p>\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Um bra\u00e7o especial, chamado AX\u00d4NIO, manda informa\u00e7\u00f5es para outros neur\u00f4nios, que as recebem por outros “bra\u00e7os”, chamados DENDRITOS.<\/p>\n\n\n\n A seta vermelha indica a passagem de informa\u00e7\u00f5es de um neur\u00f4nio para outro. Cada neur\u00f4nio recebe informa\u00e7\u00f5es de muitos neur\u00f4nios e as transmite para diversos outros.<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Essa comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria porque o c\u00e9rebro tem v\u00e1rias partes que s\u00e3o respons\u00e1veis por fazer coisas diferentes: perceber informa\u00e7\u00f5es como sons, imagens, sensa\u00e7\u00f5es, gerar pensamentos, lembrar das coisas…<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Assim, neur\u00f4nios de todas as regi\u00f5es t\u00eam que se comunicar <\/strong>para que o c\u00e9rebro consiga juntar todas as informa\u00e7\u00f5es de dentro do corpo, dos nossos pensamentos e do mundo para produzir comportamentos adequados.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n O c\u00e9rebro tamb\u00e9m tem outro tipo de c\u00e9lulas: as c\u00e9lulas da Glia<\/strong>, que d\u00e3o suporte aos neur\u00f4nios no funcionamento do Sistema Nervoso. Elas s\u00e3o divididas em cinco tipos principais e cada uma delas desempenha um papel diferente na estrutura e no funcionamento do tecido nervoso.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n As c\u00e9lulas da Glia tamb\u00e9m produzem uma subst\u00e2ncia branca<\/strong>, tipo borracha, chamada de MIELINA. <\/p>\n\n\n\n A mielina recobre parte dos neur\u00f4nios e cresce bastante durante a adolesc\u00eancia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nessa figura a mielina aparece como “salsichas”, que fazem com que a informa\u00e7\u00e3o passe mais r\u00e1pido pelo ax\u00f4nio (o “bra\u00e7o” longo dos neur\u00f4nios).<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Ou seja, a mielina age como uma esp\u00e9cie de revestimento de cabos el\u00e9tricos: faz com que as informa\u00e7\u00f5es passem mais r\u00e1pido entre os neur\u00f4nios.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m da mielina, o c\u00e9rebro tamb\u00e9m tem uma subst\u00e2ncia cinzenta<\/strong>, que \u00e9 composta das partes de neur\u00f4nios que n\u00e3o t\u00eam essa subst\u00e2ncia branca.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n E o que isso tem a ver com a adolesc\u00eancia?<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Pois bem, na adolesc\u00eancia<\/strong>, uma parte dessa parte cinza<\/strong> do c\u00e9rebro, que faz a liga\u00e7\u00e3o entre os neur\u00f4nios (chamadas de sinapses) \u00e9 reduzida, ou podada<\/strong>. Isso chama PODA SIN\u00c1PTICA.<\/p>\n\n\n\n Sobram somente as partes cinzas \u00fateis para a vida adulta. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Essa poda \u00e9 r\u00e1pida e ocorre no come\u00e7o da adolesc\u00eancia. <\/strong>S\u00e3o exclu\u00eddas sinapses que n\u00e3o foram muito usadas na inf\u00e2ncia. J\u00e1 pensou? O c\u00e9rebro meio que fica mais “oco”<\/strong>!!!<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Em outras palavras, o c\u00e9rebro<\/strong> est\u00e1 diferente, est\u00e1 loadando.<\/em><\/strong>.. da vers\u00e3o C, de crian\u00e7a, para vers\u00e3o A, de adolescentes.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Isso gera parte da “bagun\u00e7a” no comportamento que acontece em adolescentes…<\/strong><\/p>\n\n\n\n O crescimento<\/strong> da mielina pode compensar isso porque faz os neur\u00f4nios se comunicarem mais r\u00e1pido! Mas a quantidade de mielina aumenta beeeem lentamente…<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p> E tem mais: as partes do c\u00e9rebro<\/strong> que fazem a gente sentir emo\u00e7\u00f5es<\/strong> ficam super ativadas<\/strong> no come\u00e7o da adolesc\u00eancia. Isso faz com que a gente sinta emo\u00e7\u00f5es muito fortes, <\/strong>mas tamb\u00e9m sinta o maior t\u00e9dio quando n\u00e3o tem nada acontecendo<\/strong>…<\/p> <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n S\u00f3 que as regi\u00f5es<\/strong> do c\u00e9rebro que controlam emo\u00e7\u00f5es e comportamentos<\/strong> (que ficam atr\u00e1s da testa) s\u00f3 ficam maduras<\/strong> e cheias de mielina quando ficamos adultos<\/strong> (em torno dos 25 anos de idade).<\/p>\n\n\n\n Isso gera um conflito entre agir segundo nossas emo\u00e7\u00f5es ou pensar sobre as consequ\u00eancias do que fazemos…<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n A boa not\u00edcia \u00e9 que quanto mais treinamos usar o c\u00e9rebro, mais ele fica eficiente!<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Esse v\u00eddeo<\/a> explica mais sobre isso de uma forma super interessante (\u00e9 em ingl\u00eas, mas d\u00e1 para ativar as legendas em portugu\u00eas no celular <\/a>e no computador<\/a>).<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Se voc\u00ea quer saber sobre o que acontece no c\u00e9rebro durante a adolesc\u00eancia mas est\u00e1 com pregui\u00e7a de ler… veja as explica\u00e7\u00f5es nesse v\u00eddeo. Agora, se quiser saber mais detalhes, leia o texto a seguir. Para entender o que acontece no c\u00e9rebro na adolesc\u00eancia voc\u00ea precisa come\u00e7ar por saber que no c\u00e9rebro existem dois tipos… ![\"\"](\"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/12\/videocerebro.jpg\")
<\/a><\/figure>NEUR\u00d4NIOS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2017\/12\/Neuronios-300x86.png\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/12\/it-server-server-cabinet-network-cable-patch-cable-network-cables-rj45-data-processing-lan-network-connector-Pikist-G.jpg\")
<\/figure>C\u00c9LULAS DA GLIA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/adole-sendo.info\/pais\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/myelinated-small.gif\")
<\/figure>![\"\"](\"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/12\/image.png\")
<\/figure><\/figure>![\"\"](\"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/12\/frontal2-1024x731.jpg\")
<\/figure>
Leia mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1465,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-30","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-adolescente"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30"}],"version-history":[{"count":47,"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1940,"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions\/1940"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adole-sendo.info\/adolescentes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}